کیوی پر خاصیت!

کیوی پر خاصیت!

کیوی که با نام انگور فرنگی چینی هم شناخته می شود میوه ای تخم مرغی شکل است که رنگ پوست آن قهوه‌ ای و گوشت آن سبز کمرنگ می باشد. درخت کیوی در آب و هوی معتدل رشد می کند. طبع کیوی سرد و خشک است. این میوه بومی چین بوده که در آغاز قرن […]

چای ترش و خواص بی نظیر آن

چای ترش و خواص بی نظیر آن

چای ترش که به نام های چای مکی، چای قرمز یا چای روزل هم شناخته می شود از کاسبرگ گل جامائیکا یا گیاه چای ترش تهیه می شود. خواص چای ترش  جلوگیری از فشارخون: آیا احساس سرگیجه و افزایش ناگهانی دمای بدن را دارید ؟ وقتشه که فشار خونتان را چک کنید. اگر فشار بالا […]

مصرف سیر خام ناشتا، آری یا خیر؟

مصرف سیر خام ناشتا، آری یا خیر؟

خوردن سیر خام ناشتا چه فوایدی دارد؟ لاغری و کاهش وزن سیر خام ناشتا باعث کاهش اشتها شده. و با جلوگیری از پرخوری در طول روز به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. خوردن سیر صبح ناشتا با افزایش نور اپی نفرین که یک انتقال دهنده عصبی است. متابولیسم بدن را افزایش می دهد. […]

توت فرنگی و فواید آن در مبارزه با بیماریها!

توت فرنگی و فواید آن در مبارزه با بیماریها!

توت فرنگی یکی از میوه های خوشمزه و محبوب در جهان است. بیش از ۶۰۰۰ نوع از این میوهاسی در طبیعت یافت می شود. توت فرنگی وحشی در شمال ایران به فراوانی وجود دارد. خواص توت فرنگی بیماری قلبی و توت فرنگی – مصرف منظم آنتوسیانین نوعی فلانوئید که در خانواده توت ها موجود است. […]