زرشک میوه ای قرمز رنگ بیضوی شکل و ترش مزه‌ می باشد. این میوه بیش از دو هزارو پانصد سال است که به دلیل خواص دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. میوه زرشک منبع غنی از ویتامین C، ویتامین B، تیامین، کاروتنوئیدهایی از جمله بتا کاروتن، لوتیئن و زاکسنتین و همچنین کروم، کبالت و روی می […]

  زعفران برای پوست و مو ۱٫ روشن شدن پوست زعفران برای درمان لک های صورت و روشن شدن پوست صورت مفید می باشد. مقداری پودر زعفران را با ۳ قاشق چایخوری شیر ترکیب کنید. آن را بر روی صورت بمالید. به آرامی ماساژ دهید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. در […]