سالاد را چه زمانی مصرف کنیم بهتر است؟

سالاد را چه زمانی مصرف کنیم بهتر است؟

سالاد یکی از اجزای جدایی ناپذیر سفره است. که به شیوه های مختلف و با مواد غذایی گوناگون تهیه می شود. اما هر طور که آماده شود، غذایی پرطرفدار و لذیذ است. که به حفظ سلامت شما هم کمک زیادی می کند.  خوردن آن (به جز در موارد خاص) به همه گروه‌های سنی توصیه می‌شود. […]